TDAH et relations Le TDAH pourrait compliquer les relations d’amitiés et d’amour, ce qui peut parfois entraîner des malentendus25. Si vous êtes atteint du TDAH, vous pourriez oublier des promesses que vous avez faites ou avoir du mal à porter attention à vos amis ou à votre partenaire de façon constante.Cela pourrait leur donner l’impression que vous ne vous souciez pas d’eux ou que vous les ignorez. Cela pourrait également mener à l’oubli ou l’annulation de projets, ce qui vous ferez sentir coupable et frustré26.Pour compliquer encore plus les choses, vous pourriez éprouver ce qu’on appelle la dysphorie sensible au rejet (DSR)27. La dysphorie sensible au rejet (DSR) est une affection que certaines personnes atteintes du TDAH présentent, les rendant très sensibles au jugement et leur donnant l’impression d’avoir échoué28. C’est peut-être pourquoi vous vous sentez vraiment blessé lorsque votre ami ou votre partenaire vous critique ou pourquoi vous pourriez être très dur envers vous-même. Cela pourrait également vous faire sentir coupable et honteux, même pour de petites erreurs, ce qui vous éloignerait encore plus de vos amis ou de votre partenaire. Comprendre comment le TDAH influe sur vos amitiés et vos relations vous permettra d’établir des relations plus saines. Les ressources ci-dessous discutent de la façon dont le TDAH influe sur vos relations et offrent des suggestions pour améliorer les choses. Explorer davantage ARTICLE 9 ways ADHD may strain relationships (9 façons dont le TDAH peut nuire à vos relations)Montre comment le TDAH peut nuire à vos relations et ce qu’il faut faire. ARTICLE Say hello to RSD(rejection-sensitive dysphoria) (Apprenez-en davantage sur la dysphorie sensible au rejet (DSR))Donne des exemples de ce qu’est la DSR afin de pouvoir la reconnaître et apprendre à vivre avec elle. ARTICLE Feeling antisocial? Alone? Both? 3 common ADHD friendship challenges (Vous vous sentez antisocial? Seul? Les deux? 3 enjeux courants du TDAH pour créer des liens d’amitié)Explique comment le TDAH peut nuire aux liens d’amitié. précédent Travail, emplois et carrières suivant Devenir parent et parentage Références 25. Relationship & social skills. Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Consulté le 2 mars 2024. https://chadd.org/for-adults/relationships-social-skills/ 26. Maynard S. Feeling Antisocial? Alone? Both? 3 common ADHD friendship challenges. Magazine ADDitude. Mis à jour le 1er février 2021. Consulté le 2 mars 2024. https://www.additudemag.com/relationships-friendships-feeling-antisocial/ 27. Ginapp CM, Greenberg NR, MacDonald-Gagnon G, Angarita GA, Bold KW, Potenza MN. "Dysregulated not deficit": A qualitative study on symptomatology of ADHD in jeune adults. PLoS One. 2023;18(10):e0292721. Publié le 12 octobre 2023. doi:10.1371/journal.pone.0292721 28. Carter E. Does this relationship struggle sound familiar? Say hello to RSD. Attention Deficit Disorder Association. Publié le 8 février 2021. Consulté le 2 mars 2024. https://add.org/say-hello-to-rsd/